Terapias

Las terapias psicológicas son tratamientos que buscan estimular pensamientos, sentimientos, sensaciones y conocimientos que el paciente posee, pero que no sabe identificar plenamente o cómo aplicarlos. Aunque la conversación es su recurso principal, pueden usarse otras técnicas dependiendo de cuál sea el caso o las características de la persona a tratar. No hay edad, género, oficio, profesión, nivel económico o alguna característica que limite la posibilidad de recurrir a terapia psicológica. Con las terapias se busca cambiar el diálogo interno, la comunicación, el pensamiento, las ideas y el comportamiento del paciente para mejorar su salud mental. La idea es que el paciente adquiera nuevas formas de pensar, afrontar situaciones cotidianas y todo aquello que le cause malestar. Con terapia se puede encontrar solución a la depresión, la ansiedad, fobias, duelo y cualquier trastorno psicológico. Entre las numerosas formas de terapia que ofrezco a mis pacientes, destacan las siguientes: